Feltankoltam vitaminokból. Kicsit parázom amiatt, hogy egyáltalán nem ér nap, lassan olyan fehér vagyok, mintha hypóval mostak volna ki 90 fokon. (Ma már sötétben mentem melózni fél 10 kor és sötétben végeztem 4-kor.) Zöldséget - gyümölcsöt nem nagyon fogyasztok, mert már a halálba kivánom a fejessalátát meg a brokkolit,  vagy a banánt meg az almát. Más meg nincs. 

Mindenképpen szükségesnek tartom, hogy valamennyi D és C vitamint bevigyek a szervezetbe, mert nem akarok elhalálozni. 

Ezért vettem D vitamint ami itt vény nélkül kapható,  120 db kapszula,  2000 NE/db, átszámitva 1700 Ft. 100 db-os 1000 mg-os C-vitamin, 1800 Ft. 100 db 400NE/db E vitamin is 1800 Ft.  A 20 darabos 1000 mg-os C vitamin pezsgőtabletta 450 Ft.  Avagy nevetségesen olcsók a vitaminok az otthoni árakhoz képest és minden boltban beszerezhetőek. 

Pontosan egy hónap múlva érkezem haza, addig remélem elkerül a skorbut és az angolkór. :-))